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  • 肚皮舞教练班

    [威海舞蹈培训]

    说明

    会馆内环境优雅宁静,设施完善,瑜伽底蕴浓郁。秉承古典瑜伽风格,结合现代瑜伽精髓,以身、心、灵三修为主旨,全方位致力于系统、专业的瑜伽健身活动推广和传播。授课导师均由国际专业高级瑜伽师担任,所有特色课程都是在国际瑜伽基础上编排延伸出来,开设贵族小班授课模式,会员教学课程能够满足不同顾客的需求。

  • 适合人群:需要学习相关知识的学员

    班级班制:小班 班型:任意时段 开课时间:滚动开班

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  • 阴瑜伽

    [威海瑜伽培训]

    说明

    阴瑜伽是根据中国的阴阳原理,将古印度的瑜伽与中国的中医经脉理论,针 灸的穴位实践相结合的一种新概念瑜伽,是对古典瑜伽(哈达)的发展与创新.由美国人paul grilley创始于1979年。yin yoga强调的是整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸,长时间的动作保持,在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增 强耐力以达到身心合一的境界。

  • 适合人群:适宜瑜伽初学者、工作压力大的人和身体有伤之人

    班级班制:小班 班型:任意时段 开课时间:滚动开班

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  • 亲子瑜伽

    [威海瑜伽培训]

    说明

    是指适合儿童与家长共同参与的体位法和游戏,一般适合5-12岁的儿童与家长一起练习,通过练习使家长和孩子的身体得到锻炼。家长的作用不仅是看护,还要 配合孩子一起做动作,在这样的鼓励下,生性好动的孩子才能静下心来坚持下去。更重要的是,在彼此的合作和互动中,增进父母与孩子之间的默契与感情,培养孩 子开朗自信的个性及与人沟通的能力,使其身心得到协调发展。

  • 适合人群:需要学习相关知识的学员

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  • 舞韵瑜伽

    [威海瑜伽培训]

    说明

    会馆内环境优雅宁静,设施完善,瑜伽底蕴浓郁。秉承古典瑜伽风格,结合现代瑜伽精髓,以身、心、灵三修为主旨,全方位致力于系统、专业的瑜伽健身活动推广和传播。授课导师均由国际专业高级瑜伽师担任,所有特色课程都是在国际瑜伽基础上编排延伸出来,开设贵族小班授课模式,会员教学课程能够满足不同顾客的需求。

  • 适合人群:渴望得到形神美、凸显身姿与高雅气质的广大女性朋友们

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  • 香薰瑜伽

    [威海瑜伽培训]

    说明

    运用瑜伽体位法,气息流转、通过自然花香提炼的纯植物精油加热挥发,在 室内创造出一种走进大自然的环境,滋养镇定人的神经系统,让人充分的放松自己,突出瑜伽养颜姿势练习,脸部穴位按摩,让身体获得循环与代谢的平衡,通过特 有的胸腹式呼吸法按摩内脏,调节内分泌,提高淋巴系统的排毒功能,并通过休息术和语言冥想放松神经,缓解压力。

  • 适合人群:需要学习相关知识的学员

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  • 纤体瑜伽

    [威海瑜伽培训]

    说明

    针对腰、腹、臀、大腿、手臂这几个脂肪容易堆积的部位,编排一整套安全 科学的课程,由瑜伽体式的挤压,扭转,拉伸,收紧等以及一些力量的练习达到使脂肪燃烧,分解。通过较长时间的控制,使深层次的脂肪层得到锻炼。在训练筋骨 的柔软度上有相当好的效果。尤其是伸展脊椎的动作,以刺激自律神经,促进新陈代谢。

  • 适合人群:渴望瘦身和塑造形体的女性

    班级班制:小班 班型:任意时段 开课时间:滚动开班

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  • 脊柱理疗瑜伽

    [威海瑜伽培训]

    说明

    “人的脊柱有多柔软,人就有多年轻。”瑜伽可以让你的脊柱更加完美!人体的脊柱由33节脊椎构成的,他们联系着全身各个系统,因此每一节脊椎的健康都关系 到全身各个系统的健康。脊柱理疗瑜伽主要是围绕背骨,通过身体的前弯后仰等姿势对人体脊柱、中枢神经、骨骼肌肉及内脏进行全方位的刺激与按摩,增强脊柱弹 性、促进血液流通、提高人体免疫机能,使身体恢复活力,体态优美。

  • 适合人群:需要学习相关知识的学员

    班级班制:小班 班型:任意时段 开课时间:滚动开班

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  • VIP私教课程

    [威海瑜伽培训]

  • 适合人群:需要学习相关知识的学员

    班级班制:一对一 班型:任意时段 开课时间:滚动开班

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  • 肚皮舞会员班

    [威海舞蹈培训]

    说明

    会馆内环境优雅宁静,设施完善,瑜伽底蕴浓郁。秉承古典瑜伽风格,结合现代瑜伽精髓,以身、心、灵三修为主旨,全方位致力于系统、专业的瑜伽健身活动推广和传播。授课导师均由国际专业高级瑜伽师担任,所有特色课程都是在国际瑜伽基础上编排延伸出来,开设贵族小班授课模式,会员教学课程能够满足不同顾客的需求。

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  • 肚皮舞演出班

    [威海舞蹈培训]

    说明

    会馆内环境优雅宁静,设施完善,瑜伽底蕴浓郁。秉承古典瑜伽风格,结合现代瑜伽精髓,以身、心、灵三修为主旨,全方位致力于系统、专业的瑜伽健身活动推广和传播。授课导师均由国际专业高级瑜伽师担任,所有特色课程都是在国际瑜伽基础上编排延伸出来,开设贵族小班授课模式,会员教学课程能够满足不同顾客的需求。

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机构简介

印度恒河瑜伽学院威海培训基地-威海圣心瑜伽会馆,以“较本源的瑜伽,较真传的老师,较有效的课程,较丰富的文化”为教学宗旨,是山东威海地区拥有纯正印度教学质量的瑜伽会馆,是威海地区被授权中国瑜伽联盟理事单位的瑜伽会馆,已得到瑜伽学员的广泛好评。会馆内环境优雅宁静,设施完善,瑜伽底蕴浓郁。秉承古典瑜伽风格,结合现代瑜伽精髓,以身、心、灵三修为主旨,全方位致力于系统、专业的瑜伽健身活动推广和传播。授课导师均由国际专业高级瑜伽师担任,所有特色课程都是在国际瑜伽基础上编排延伸出来,开设贵族小班授课模式,会员教学课程能够满足不同顾客的需求。是威海理疗瑜伽培训中心,威海较具综合实力及教练口碑的瑜伽连锁培训机构,威海较专业的瑜伽肚皮舞教练培训学院。

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